Sat Nam!

Die Maßnahmen zur Eindämmung des Corona-Virus machen auch vor unseren Yogakursen leider nicht halt. Aufgrund der letzten behördlichen Maßnahmen der Stadt Hamburg, die Versammlungen und Veranstaltungen jeglicher Art untersagen, müssen wir unsere Yogakurse bis auf weiteres ruhen lassen.

Wir finden das sehr bedauerlich, da es gerade jetzt umso wichtiger ist, sich mit Hilfe von Yoga auf diese herausfordernden Zeiten einzustellen und sich vor der gestreuten Angst zu schützen. Angst ist in diesen Zeit ein schlechter Berater und ein Nährboden für Krankheiten.

Wir hoffen sehr, dass wir schon bald wieder gemeinsam Yoga machen können.

Wir verstehen diese gegenwärtigen Umstände als „Wake-Up-Call“ und als Gelegenheit der Auszeit und Reinigung.

Nutze die Zeit für Dich als Chance und sorge für Dich und deine Umwelt.

Folgendes kannst Du tun:

• Jeden Tag Aufenthalt an der frischen Luft und in der Natur
• Jeden Tag Zeit für Achtsamkeit- und Meditation
• Bewegung
• Sich kümmern um Menschen in Not und Einsamkeit
• Gesund Essen
• Ausreichend Schlaf und Ruhe

Und deinen Atem nicht vergessen: verbinde Dich mit der reinen Lebensenergie.

Wir bleiben in Kontakt! Bleibe gesund und guter Dinge!

Bei Fragen komme gerne auf uns zu ❤

Von Herzen,

Carolina & Tobias

Sat Nam

Im März findet Yoga an folgenden Tagen statt:

mit Carolina Amrit Puran

Freitag, 06. März
Freitag, 20. März
Freitag, 27. März

mit Tobias Sat Puran

Mittwoch, 04. März
Mittwoch, 11. März
Montag, 23. März
(statt 25.03.)

In den beiden kommenden Wochen (KW 8 und 9) verschiebt sich unser Mittwochskurs auf den jeweiligen Montag.

Im restlichen Februar wird der Kurs von Tobias also an folgenden Tagen wie gewohnt um 18:30 Uhr stattfinden:

Montag, 17.02.20 und
Montag, 24.02.20.

Danach geht es trotz Hamburger Schulferien (KW 10 und 11) im gewohnten Rythmus mittwochs weiter. In den Schulferien wird der Kurs von Tobias also stattfinden!

Foto: https://unsplash.com/photos/N8MDgWvUW-8

Wir wünschen Allen eine

wundervolle Weihnachtszeit der inneren Einkehr, des Friedens und der Liebe.

Viel Freude

beim Beobachten und Orakeln rund um die magischen  Rauhnächte und der Geburt des Lichtes.

Zum Jahresausklang eine gute Zeit des

Reflektierens und  Loslassens.

Wir hoffen, wir sehen uns gesund und freudvoll

im Jahr 2020 wieder.

Unsere Kurse starten wieder

Mittwoch, den 08. Januar und Freitag, den 10. Januar.

Von Herzen & Sat Nam

Carolina & Tobias

Photo by Sharon McCutcheon on Unsplash

SAT NAM

* Ich bin sehr glücklich, dass wir
neue Räumlichkeiten in Eißendorf gefunden haben *

Ab Dezember findet

freitags | 08:30 – 10:00 Uhr | Kundalini-Yoga

statt, in der

BALLETTSCHULE ZIMMERMANN

(Strucksbarg) |Hainholzweg 67 | 21077 Hamburg

*** Komm vorbei und sei dabei ***